۹ اسکراب خانگی برای بدن

fashion-cover-la

اگر به دنبال یک لایه برداری نرم و طبیعی هستید تا سلول های مرده و تیره را از بدن خود برطرف کنید، لازم نیست حتما به سراغ خرید اسکراب های آماده بروید. می توانید در منزل آنها را به راحتی تهیه کنید.

در ادامه طرز تهیه ۱۲ نوع اسکراب طبیعی خانگی را خواهید آموخت.

1f

اسکراب اسطوخودوس و وانیل

مواد مورد نیاز:

۲ فنجان شکر

۱ فنجان روغن هسته انگور

۱ قاشق چای خوری عصاره وانیل

۲ قاشق سوپ خوری اسطوخودوس خشک شده

۱۲ قطره روغن عصاره اسطوخودوس

طرز تهیه : تمام مواد را با هم مخلوط کنید. در یک شیشه بریزید و هنگام حمام یا دوش روزانه استفاده کنید، قبل از مصرق هم بزنید.

2f

اسکراب قهوه

مواد مورد نیاز:

۱ فنجان روغن نارگیل

½ فنجان شکر

۳/۱ فنجان پودر قهوه

۲ یا ۳ قاشق سوپ خوری روغن زیتون

طرز تهیه: تمام مواد را با هم مخلوط کنید.

3f

اسکراب لیمو

مواد مورد نیاز:

۳ فنجان شکر

۴/۳ فنجان روغن زیتون

آب یک عدد لیمو

رنده پوست دو عدد لیمو

۲ قاشق سوپ خوری عصاره وانیل

طرز تهیه: همه مواد را با هم مخلوط کنید.

4f

اسکراب شکلات

مواد مورد نیاز:

۱ فنجان روغن نارگیل

½ فنجان شکر قهوه ای

۴/۱ فنجان پودر کاکائو

طرز تهیه: تمام مواد را با هم مخلوط کنید.

5f

اسکراب چای سبز

مواد مورد نیاز:

۳ فنجان نمک منیزیم

۳ قاشق سوپ خوری جوش شیرین

۴ قاشق سوپ خوری روغن ( هسته انگور یا هسته زردآلو یا بادام شیرین)

۱ عدد چای کیسه ای سبز

۸ قطره روغن عصاره لیمو ترش

۸ قطره روغن عصاره پرتقال

رنده پوست لیمو ترش و پرتقال

طرز تهیه: تمام مواد فوق را با هم مخلوط کنید و در شیشه در بسته نگهداری کنید.

6f

اسکراب نعنا و گریپ فروت

مواد مورد نیاز:

½ فنجان روغن نارگیل

½ فنجان شکر سفید

رنده پوست یک عدد لیمو

۱ قاشق سوپ خوری آب گریپ فروت

۱۰ قطره روغن نعنا

۲۵ قطره روغن گریپ فروت

۴/۱ قاشق چای خوری آب چغندر

طرز تهیه: تمام مواد فوق را با هم در ظرفی مخلوط نمایید و در ظرف در بسته داخل یخچال نگهداری کنید.

7f

اسکراب موز و شکر

مواد مورد نیاز:

۴/۱ فنجان کره درخت روغن قلم

۴/۱ فنان کره نارگیل

۴/۱ فنجان روغن نارگیل

۴/۱ روغن هسته زردآلو

۱ عدد موز رسیده

۱ فنجان شکر

طز تهیه: تمام مواد را با هم به آرامی مخلوط کنید تا زمانی که حالتی یکنواخت بگیرد. این اسکراب بدن تا ۴۸ ساعت در یخچال سالم می ماند.

8f

اسکراب انبه بهشتی

مواد مورد نیاز:

½ فنجان شکر خام

۲ قاشق سوپ خوری روغن نارگیل

۴/۱ فنجان انبه خام خرد شده

۳ یا ۴ قطره روغن عصاره پرتقال

طرز تهیه: تمام مواد فوق را به خوبی با هم مخلوط نموده و در حمام با حرکت دورانی دست روی بدن مالش دهید. این کار را باید از پاها آغاز کنید و همین طور بالاتر بروید.

9f

اسکراب بلغور

مواد مورد نیاز:

۱ فنجان روغن نارگیل

½ فنجان شکر قهوه ای

½ فنجان بلغور پودر شده

۱ یا ۲ قاشق سوپ خوری روغن زیتون

تمام مواد را با هم مخلوط کنید و در شیشه ای مناسب و در بسته نگهداری کنید.

به خاطر داشته باشید که تمام اسکراب ها باید در یخچال نگهداری شوند و مدت زمانی که می توانید آنها را نگهداری کنید از ۴۸ ساعت تا ۶ ماه بسته به نوع اسکراب متفاوت است.

 

Tags:

یک دیدگاه